Autogenes Training und Meditationen – Einfach Entspannung shoppen

Unser Sortiment

Bitte klicken Sie auf die Entspannung, die Sie am meisten interessiert. Dort finden Sie eine Beschreibung, Hörproben und weitere Informationen, z. B. Spieldauer der mp3. Die Bezahlung erfolgt über PayPal. Sollten Sie eine andere Form der Bezahlung wünschen, kontaktieren Sie uns gern: Kontakt

Wir freuen uns sehr, wenn Sie uns Ihre Gedanken und Ideen wissen lassen, z. B. Themen für Meditationen, Phantasiereisen und Autogene Trainings. Wir nehmen Sie gern mit in unser Programm. So profitieren wir alle – gemeinsam für ein entspanntes und ausgeglichenes Leben.

Viel Freude beim Anhören wünscht Ihnen

Ihr trainyourmind-Team

Unsere Autogenen Trainings sind verfügbar mit Rückführung und ohne Rückführung.

Mit Rückführung: anwendbar untertags oder wenn Sie nicht einschlafen möchten, während Sie „trainieren“. Am Ende des Trainings werden Sie von 10 bis 1 zurückgezählt und sind wieder wach, entspannt und erfrischt für die kommenden Aufgaben des Tages.
Ohne Rückführung: für eine kleine Pause zwischendurch, in der Einschlafen erlaubt ist oder abends als Einschlafhilfe. Keine Rückzählung; das Training klingt langsam aus. Beide Trainings in Kombination bringen den optimalen Erfolg. Seien Sie nicht gebunden, sondern nutzen Sie Ihr Autogenes Training, wann immer Sie möchten, zu Ihrem Zweck.

Hinweis und Haftungsausschluss

Hören Sie diese Audios nicht in Situationen, in denen Sie sich konzentrieren, wachsam und aufmerksam sein müssen, wie zum Beispiel beim Autofahren oder auch während der Aufsicht von Kindern, Pflegebedürftigen usw. Hören Sie diese Audios nur, wenn Ihre Situation eine tiefe Entspannung und/oder sogar (kurzes) Einschlafen erlaubt. Für jeglichen Personenschaden wird keinerlei Haftung übernommen. Probieren Sie es gleich aus: Lauschen Sie den Autogenen Trainings von trainyourmind und gönnen Sie sich tiefe Entspannung, Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit für einen gesunden Körper und Geist!

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